憂鬱な月曜日を乗り切る方法３選

この間　華金だ！

って喜んだと思ったら

あっという間に日曜日の夜

明日からの仕事・学校が

憂鬱な人がほとんどかと

そこで

憂鬱な月曜日を
乗り切る方法ＢＥＳＴ３💡

○好きな音楽・Youtube・アニメに浸る

月曜日の朝を乗り切るには

やっぱり好きなことをする！

私はアラーム音から

目が覚めたらすぐに

NETFLIXでアニメをかけます📺

テレビで好きな番組等流すと

自然と起きるし

準備も普段よりはかどる🙆⭕

以前までは世の中を知ろうと

面白くないニュースをつけて

だらだら支度していたけど

それじゃ何も楽しくなかったです❌

朝から少しでも自分の好きなことをして

ちょっとでもテンション上げましょう💓

私は自分だけのプレイリストを作って

朝家を出た瞬間から気分を上げます🎧

○月曜日の夜だからこそ予定を入れる

憂鬱な月曜日の夜に

デートや飲み会、映画などの

予定を入れることで

仕事の効率がいい人は

平日の夜に予定を入れる

っていう記事を見たことがあります👂🏻

今日の夜は約束してるから

仕事終わらせよう！って

自然と気持ちがそうなるから

結構おすすめ！

夜にやってる

おしゃれなカフェもあるし

友達と月曜から

おいしいごはんを楽しむのも

最高です💑🍀

私のおすすめは

andpeople

店舗にテーマがあるから

月曜の夜から海外を味わえます！

いっそのこと仕事・学校をやめる

これは１社目を３カ月で転職した

私だから言えることかもしれないけど

本当にやりたくないことやってると

自分がもたなくなります

最近調子がおかしいな

今までは楽しかったのに

何やっても楽しくないな

って思い始めたら鬱の前兆！

その時は思い切ってやめてしまえすばいい！

１社目のときは会社ってこんなもん

仕事・社会人ってこんなもんなんだ

って思いながら仕事してました

だって社会人とかしたことないから

分からないもん

仕事って３カ月くらいすると慣れて

楽になるよ～って言われてたのに

３カ月過ぎても全然楽になんてならなかったから

仕事辞めまーす！って結構

ノリで言っちゃいました

何の計画も立てずに辞めたことは

ちょっと後悔してるけど

それでも前の会社に未練なんてありません

会社側だって私一人辞めたところで

何も変わりません

一応引き留めはしてくれたけど

転職して自分に合った会社に入って

そりゃ月曜は憂鬱だけど

前と比べ物にならないくらい

楽しんでると思う

仕事終わり友達に会うと

社会人とは思えないぐらい

ラフな服装だよねって言われます

しかも仕事中も自由だよねって(笑)

営業でバリバリ働くより

のんびり気ままに事務作業するほうが

私には合ってたんだなって

３カ月で転職なんて

珍しいことかもしれないから

また改めてブログ更新したいと思います